Alivie os sintomas da menopausa e conquiste uma vida com mais autonomia, leveza e equilíbrio
Alcance sua melhor versão com um estilo de vida mais saudável, menos estressante e superando os desafios da menopausa.
75% das mulheres apresentam mais de um sintoma durante a menopausa, devido às mudanças nos hormônios.
A menopausa pode afetar a memória, o peso, a irritabilidade, a libido, e ainda aumentar a ansiedade.
Quer ter uma rotina mais leve e uma vida mais saudável, mas não sabe por onde começar?
Sabemos como a vida pode ser intensa para nós, mulheres.
O esgotamento diário, a fadiga constante, a diminuição da libido…
Às vezes, parece que terminamos o dia sem uma pitada de energia!
Se você está descontente com sua qualidade de vida, anseia por uma alimentação mais saudável, e deseja aliviar os sintomas da menopausa, você está no lugar certo.
Entendemos que a mudança pode parecer desafiadora, especialmente quando você não sabe por onde começar.
Mas e se eu te disser que a transformação para uma vida mais equilibrada está ao seu alcance?
Descubra o caminho para a sua MELHOR VERSÃO aqui. Vou te guiar passo a passo nessa jornada rumo a uma vida mais plena e vibrante.
O que é o Alice & Elas?
Eu, como uma mulher de 53 anos vivenciando os desafios da menopausa, sei exatamente como é estar no seu lugar.
A gestão da minha própria jornada me inspirou a criar o Alice & E.L.A.S., uma comunidade feita para mulheres como você, que querem mais da vida!
Aqui, buscamos uma vida Equilibrada, Leve, com a Autonomia e Sucesso que nós mulheres merecemos!
Alice & Elas é um espaço dedicado a mulheres que buscam alcançar um equilíbrio harmonioso em suas vidas, encontrar leveza em seus desafios diários, fortalecer sua autonomia e trilhar o caminho rumo ao sucesso em suas diversas áreas de atuação.
Nessa comunidade, e eu outras mulheres iremos ajudar você a tomar as rédeas da sua vida, desenvolvendo habilidades de liderança, tomando decisões informadas e conquistando sua independência pessoal e financeira.
Vou te mostrar COMO alcançar a SUA melhor versão
Nossa comunidade é acolhedora e repleta de conhecimento prático. Nela, você vai:
✔ Descobrir como se organizar e planejar sua rotina para ser mais produtiva
✔ Aprender a transformar sua alimentação, melhorar sua imunidade e saúde intestinal
✔ Entender sobre todas as fases da menopausa, como funcionam os hormônios sexuais e os impactos da menopausa na sua saúde – dos ossos à tireoide
✔ Reconhecer aditivos alimentares e fazer escolhas conscientes
✔ Dominar a leitura de rótulos para uma alimentação saudável
✔ Explorar dietas e cardápios saudáveis para aliviar os sintomas da menopausa e ter uma melhor saúde intestinal
✔ Conhecer os chás, suplementos, proteínas e vitaminas que contribuem no tratamento contra o câncer e nos alívio dos sintomas da menopausa
Após explorar todos os módulos e aplicar corretamente o que eu te ensinar, você será uma nova mulher!
Não espere mais para investir em sua saúde e bem-estar. Sua melhor versão te aguarda.
O que você receberá ao fazer parte da comunidade:
Encontros semanais exclusivos comigo, Alice Pinho, para dúvidas. Serão 48 encontros durante todo o ano!
Módulos de aulas abrangentes sobre nutrição, menopausa, estratégias nutricionais e mais com Alice Pinho e especialistas em saúde da mulher
Material de apoio em PDF e e-books cheios de receitas e orientações práticas
Acesso por um ano inteiro, com a possibilidade de renovação por um valor especial
Não deixe essa oportunidade escapar! Se inscreva agora e comece sua jornada em direção a uma vida mais plena e equilibrada.
Para quem é a comunidade Alice & E.L.A.S.?
Se você é uma mulher que:
- Está na faixa dos 40 anos e quer se preparar melhor para a menopausa.
- Deseja aprender a aliviar os sintomas da menopausa e viver de forma mais leve.
- Está em tratamento de câncer de mama e não pode fazer reposição hormonal.
- Não deseja ou tem receio da reposição hormonal.
- Quer aprender a usar chás e suplementos de forma segura para aliviar sintomas da menopausa.
- Busca melhorar sua alimentação para perder ou manter um peso saudável.
- Quer receber material de apoio, como e-books com receitas e orientações para autonomia nas escolhas alimentares.
- Busca conhecimento sobre práticas integrativas e holísticas para uma vida mais leve.
- Deseja viver com mais abundância, prosperidade e quer uma vida plena.
A comunidade Alice & E.L.A.S. é o lugar perfeito para você!
Conheça os módulos de aulas do Alice & E.L.A.S.
- Mulher Multitarefas
- A Mulher adoece mais do que o homem
- Sempre tem o que fazer
- Introdução: Nós somos o que comemos!
- A Natureza como aliada
- Plantas Alimentícias Não Convencionais (PANCS)
- A Importância da água para a saúde humanda e do planeta!
- A importância dos Horários das Refeições
- Detox: O que você precisa saber!
- A Importância dos alimentos para a saúde!
- Vitaminas e Minerais: o que você precisa saber
- O que são Fitoquímicos ou Compostos Bioativos e qual a importância para a saúde
- Toda doença começa no Intestino
- Aditivos alimentares
- Aditivos alimentares e sua legislação
- Substâncias Carcinogênicas e sua classificação
- Alimentos Processados e sua classificação
- Corantes Naturais e Artificiais
- Adoçantes
- Conservantes
- Estabilizantes e Espessantes
- Fisiologia e Bioquímica dos Hormônios Sexuais Femininos
- A importância do Intestino no Metabolismo do Estrogênio
- Menopausa
- Nem tudo é culpa da Menopausa
- Menopausa e Exames Laboratoriais
- Interpretação de Exames e Caso Clínico
- Terapia de Reposição Hormonal com Priscila Antunes
- Ondas de Calor
- Pele, Unhas e Cabelos
- Alterações Gastrointestinais
- Alterações de Humor, Depressão e Ansiedade
- Insônia
- Tonturas e Palpitações
- Alterações de ganho de peso (Metabolismo)
- Outros Sintomas
- Práticas Integrativas e Complementares na Menopausa
- Uso de Aromaterapia na Menopausa
- Menopausa e Ayurveda
- Libido na Menopausa com Aline Castelo
- A Importância do Exercício na Menopausa com Bruna Oneda
- Fortalecimento Pélvico com Dra. Gisele Azevedo
- Osteoporose com Dra Bernadete Nonnenmacher
- Aula Bônus – Aspectos psicossociais da menopausa com A Psicóloga Lorena Tomazetti
- Consumo de Carboidratos, proteínas e gorduras
- Vitaminas, Minerais e Água
- Estratégia Low FODMAPs
- Dieta Vegana e Vegetariana
- Jejum Intermitente
- Dieta Mediterrânea
- Dieta que imita o jejum – Fasting Mimicking Diet
- Uso de Compostos Bioativos na Menopausa
- Uso de Fitoterápicos
- Cardápio Vegano
- Cardápio Vegetariano
- Cardápio Cetogênico
- Cardápio Mediterrâneo
- Orientações nutricionais para uma melhor saúde Intestinal
- Chás para alivio de sintomas
- Colágeno
- Creatina
- Fibras
- Glutamina
- Omega 3
- Pósbióticos
- Probióticos
- Proteína Vegana
- Uso de fitoterápicos/Compostos/Vitaminas e Minerais: própolis, NAC, COQ10, Magnésio, etc.
- Uso de tinturas para alívio de sintomas
- Vitamina D
- Vitamina C
- Vitamina K
- Whey Protein
- Acupuntura
- Apicultura
- Aromaterapia
- Arteterapia
- Espiritualidade
- Medicina Ayurveda
- Medicina psicossomática
- Meditação
- Musicoterapia
- Yoga
Quanto custa fazer parte dessa comunidade?
A inscrição para o Alice & Elas te dá acesso a um ano de conteúdo que vai ser transformador na sua vida e a uma comunidade de apoio à mulheres na menopausa por apenas:
12x de
R$
,54
ou R$ 797 à vista
O futuro é feminino e começa agora, com Alice & Elas ao seu lado. Aproveite agora essa oferta e faça sua inscrição!
Essa oferta só é válida até
Quem é Alice Pinho
Oi oi, sou Alice Pinho, Nutricionista Oncológica, e aos 53 anos, compartilho com você a experiência de buscar qualidade de vida durante a Menopausa.
Ao longo de quase 30 anos, ajudei pacientes com câncer, especialmente mulheres, a alcançarem uma vida mais equilibrada.
Agora, convido você a fazer parte da nossa comunidade, Alice & E.L.A.S., um espaço dedicado ao bem-estar da mulher.
Transforme sua Vida Agora! Inscreva-se na Comunidade Alice & E.L.A.S.
A empresa Instituto Alice Pinho – LTDA, 23.060.444/0001-18 representada por Alice Pinho, não tem nenhuma relação institucional com o Facebook, Instagram, WhatsApp ou Facebook Messenger. Ao abordar questões financeiras ou de saúde, de qualquer um dos nossos produtos, sites, vídeos, palestras, programas ou outros conteúdos, fazemos todos os esforços para garantir que estes representem fielmente nossos cursos e sua capacidade de crescer o seu negócio e melhorar sua vida. No entanto, a Instituto Alice Pinho – LTDA não garante que você conseguirá obter quaisquer resultados ou ganhar algum dinheiro, ou ter qualquer melhora na sua saúde usando qualquer uma de nossas ideias, ferramentas, estratégias e recomendações, e nada em nossos sites é uma promessa ou garantia para você de ganhos futuros. Depende da sua aplicação e esforços.